C0n a chegada dos meses de verão, há que percorrer esse último sprint antes das merecidas férias de verão. Mesmo que queiramos, não podemos deixar que nossa mente se teletransporte para a praia e com este calor todo, dá um pouco de preguiça. Mas não nos resignamos à espera que cheguem os dias de férias, podemos conciliar a jornada de trabalho com momentos hygge para desfrutar e sentir bem no nosso dia-a-dia.
Se você ainda não sabe o que significa hygge, se é que podemos resumir em poucas palavras: desfrutar dos pequenos prazeres que nos dá a vida. Assim, hoje, recolhemos algumas das chaves que nos ajudam a nos sentirmos bem mesmo que faça calor e não estejamos na piscina ou na praia. Estes que citamos são sugestões que nos motivam, você pode experimentá-los ou pensar que outros pequenos prazeres podem ajudá-lo a lidar com a rotina de trabalho em seu caso (por isso, avise-nos nos comentários!).
Velas aromáticas
O olfato é um sentido para os que menos prestamos atenção. Aromatizar uma estadia pode ser um plus para chegar a esse estado de espírito que você está procurando em cada momento. Faz um tempo que descobrimos as velas de Adegas Verum, o suave aroma de suas velas com aromas de vinhos, tem-nos apaixonados. Tem um cheiro muito suave e frutado que lembra os vinhos Malvasia. Sempre ligue quando cai a tarde em casa, mas também as temos no escritório.
Que bem que cheira!
Corrigir terraço/jardim
Reconhecemos que as plantas não são nossa especialidade, na primavera e no verão, dedicamos especial atenção às plantas em casa e no escritório. Um toque de verde sempre traz alegria para o seu deco e cuidar das plantas a cada dia nos faz desligar durante alguns minutos. Além disso, é perfeito para valorizar o seu terraço e poder desfrutá-la durante o bom tempo. Os verões não seriam o mesmo sem essas jantares com amigos ou em família, no terraço ou no jardim. As tardes de ‘terraceo’, passam-se melhor com um vinho branco português.
Ver o pôr-do-sol
Os pores-do-sol de verão têm algo de mágico e sempre há um lugar de sua cidade desde que vale a pena ler o artigo. Há poucas coisas de graça na vida que nos pareçam tão reenergizantes como ficar de pé durante alguns minutos a ver essas cores que nos dá o sol, enquanto se esconde no horizonte. Desde a praia, a montanha, a partir de sua janela, ou um telhado, ver o pôr-do-sol na companhia sempre soma pontos para o seu bem-estar.
Que não falte a fruta!
Sim, é verdade… depois do primeiro café do dia e quando o calor já começa a cortar, nada como um suco de frutas, mantenha o frescor. Enquanto o correio acompanha-nos cada dia o nosso copo de suco natural. Depois de comer também nos ajuda a repor um pouco de energia (sobretudo no momento modorra). Nós Nos dá a vida!
Só com vê-la na foto já nos apetece!
Talvez te pareça uma tolice, mas para nós, estas quatro chaves nos fazem desfrutar do verão e compaginarlo com o trabalho. São os nossos momentos com a alma. Se você começar a valorizar essas pequenas coisas que te rodeiam, automaticamente você se sentirá muito melhor consigo mesmo.
Conte-nos nos comentários, que você pode fazer no seu dia-a-dia para relaxar e recuperar energias.
